# 痛苦的根源和摆脱痛苦的途径

使劲拉弹簧，弹簧会全力抗拒，一旦松手，弹簧恢复原状。为什么弹簧会抗拒并会恢复原状？因为弹簧的结构决定了它的特性，使劲拉它，它会痛苦，只有恢复了原状，痛苦才消失。如果对弹簧的拉力超过了弹性极限，弹簧就再也无法恢复原状，它就会痛苦一辈子。

抓只小鸟放进笼子，小鸟会跳上跳下挣扎，它很痛苦，为什么痛苦？因为关进笼子改变了它原有的生活方式。

热锅里炒豆子，豆子会爆裂，为什么会爆裂？因为它痛苦极了，只好以爆裂表达抗议。

电脑程序被黑客攻击，其程序会混乱甚至瘫痪，为什么如此？因为黑客输入了与电脑自身不相匹配的程序，扰乱了原来的秩序，所以电脑会痛苦，会得病。

反政府武装聚集并散布消息，政府会痛苦，为什么？因为反政府武装扰乱了政府的秩序。

第三者插入，丈夫或妻子会很痛苦，为什么会痛苦？因为第三者打乱了夫妻原先的生活状态和轨迹。

……

综上所例说明，痛苦是原来的结构和程序受到干扰使之力图保持和恢复原状的挣扎感受。

任何人，只要想保持原有的状态而遭受外界侵入使原有的状态受到威胁或干扰时，都会痛苦。当结构或程序受到威胁或遭到破坏然后想恢复原状的努力过程就是痛苦。

为了维护原有程序的运行，需要有不断能量的注入，当能量缺乏不足以维持原来程序的运行时，也会痛苦。

由此，我们会发现，人只要拥有了什么，必然会痛苦。人一旦确立了什么，不管是思想信仰，还是生活方式，就必然会痛苦。这就是说，人一旦有了家，有了地位，有了财富，有了声誉，有了政党，有了宗教，有了国家，有了信仰，有了思想，必然会痛苦。

一旦为了维护自己原先的结构和程序而与外力抗拒，必然会痛苦。

结论，痛苦的根源在于力图想保持和维持自己原来的东西，诸如结构、程序、观点、信仰、思想、方法、地位、财富、美色、关系、家庭等。

如何摆脱痛苦呢？

答：放弃自己，放弃拥有，进入空灵秀，做到一无所有。学水，随形而形；学佛，无心无肺。具体怎么做路怎么走呢？学生命禅院进驻生命绿洲的禅院草，因为他们逐渐摆脱了痛苦，正在向拥有一切的人生和生命更高层次演进。

2011-6-20


---

# Agent Instructions: Querying This Documentation

If you need additional information that is not directly available in this page, you can query the documentation dynamically by asking a question.

Perform an HTTP GET request on the current page URL with the `ask` query parameter:

```
GET https://zh.chanyuan8.org/xue-feng-wen-ji-xin-ling-pian/tong-ku-de-gen-yuan-he-bai-tuo-tong-ku-de-tu-jing.md?ask=<question>
```

The question should be specific, self-contained, and written in natural language.
The response will contain a direct answer to the question and relevant excerpts and sources from the documentation.

Use this mechanism when the answer is not explicitly present in the current page, you need clarification or additional context, or you want to retrieve related documentation sections.
